健康第一!
こんばんわ。
今日は、「健康第一」というテーマで。
まず、僕は、最近、自身の健康状態を改めようと思っています。
というのも、維持していた体重より、10キロ以上太ってしまったからです。
こうなったら、やっぱり、仕事をしていても、だるかったり、体が重くなったりする。
そこで!
僕は、決めた!やせる!
3ヶ月で10キロやせると決めました。
やります!
毎日のウォーキング、筋トレをかかさず、無理ないとこから始め、負荷をかけていき、目標までがんばります!
太ってるのはイヤだ!
そう、経営においても一緒だと思います。
自分の油断ひとつで、終わることもある。
口でいうのは易し、実行は難し!
でも、逃げていたらダメだ!
まずは自分と向き合い、体質改善すべき。
そう、今、色んな見直さないといけないことがある。色んなこと。
細かいことに気付かせてくれた、たーくん!
ほんまにストイックで尊敬できるやつだ!ありがとう!😊さあ、今、ウォーキング中!がんばります!😊